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  • 用料:

  • 里脊肉  600克
  • 菠萝  适量
  • 红甜椒  适量
  • 圆椒  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 生抽  1勺
  • 蕃茄酱  5勺
  • 白砂糖  两勺
  • 白醋  两勺
  • 生粉  1勺
  • 清水  半碗
  • 鸡蛋  1个
  • 生粉  适量
  •  适量

小贴士:

猪肉选择里脊肉比较嫩,调味根据自己口味可以适量调整。一道酸酸甜甜好味道的菠萝咕噜肉非常开胃。一起来享受美食吧

做法:

  • 1. 里脊肉切小块,加入适量盐适量胡椒粉拌匀腌制10分钟
  • 2. 圆椒,红甜椒,菠萝切小块备用
  • 3. 1勺生抽,5勺番茄酱,两勺白砂糖,白醋1勺,生粉1勺加入半碗清水搅拌均匀备用
  • 4. 腌好的里脊肉打入一个鸡蛋,适量生粉拌匀
  • 5. 确保每块肉都沾上生粉跟鸡蛋
  • 6. 锅里倒入适量油热5分钟后关小火
  • 7. 一块一块里脊肉放进去炸至微黄,捞出后开大火复炸一次(约2分钟)至表面金黄酥脆
  • 8. 捞出控油
  • 9. 倒入圆椒、红甜椒炸一分钟
  • 10. 捞出控油
  • 11. 另起锅倒入调好的酱汁烧开
  • 12. 倒入炸好的里脊肉、圆椒、红甜椒、菠萝,淋上一勺白醋翻炒均匀出锅
  • 13. 成品