茭白:清热解毒 猪肉:益气
1.茭白数根,瘦肉适量(提前腌制好)干辣椒,蒜头
2.茭白清洗干净
3.茭白,干辣椒,蒜头切好备用
4.炒锅倒油加热
5.肉片下锅炒至变色捞出
6.再放少许的油,干辣椒蒜头煸香
7.配料煸香后,茭白下锅翻炒,加一点点水防止粘炒糊
8.加适量的盐
9.倒入炒好的肉片
10.翻炒均匀
11.撒些葱花
12.翻炒至熟透了即可
13.很下饭的一道家常菜
茭白下锅炒至时加些水,可防止火侯太大炒糊了
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