蛤蜊:化痰 番茄酱:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有食材
2.将蛤蜊吐沙两天洗净,放入锅内,加水煮至蛤蜊开壳后装盘
3.将酱油、醋、芝麻油、番茄酱、糖、大蒜、香菜、葱、姜一起放入容杯中,启动机器,从1挡缓慢调至5挡,搅拌20秒,或搅拌成酱即可
4.将搅拌好的酱汁在锅中炒热
5.在放入煮好的蛤蜊一起炒5分钟即可
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