鳊鱼:健脾
黄豆:消肿
1.去菜市场买一条鳊鱼,大概半斤,让菜市场的人帮忙杀好,回家洗干净
2.在鱼背两面各打几个刀印
3.加这样两勺盐,分别摸在鱼背上
4.加一勺生抽进去腌制五分钟
5.把配料洗好切好
6.把姜蒜和小米椒碎段放到鱼里一起腌制
7.放一勺盐摸到柠檬外面搓洗,在切成两半,把半个切成片
8.把红椒切成条,和柠檬片一起加入鱼里
9.洗葱和香菜
10.把葱,香菜和芹菜段切成小段,平放在鳊鱼上
11.把之前煮熟的黄豆放到盘子里
12.放到蒸笼中蒸8分钟
13.出锅时加入葱段,就可以开吃了
黄豆要提前煮好哦,煮之前最好泡一个小时