毛豆:润燥 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.清洗毛豆小妙招:用适量盐水浸泡加入一小把面粉,利用面粉的吸附行将毛豆彻底洗净。
2.捞出毛豆将两段剪掉。
3.准备好花椒香叶,喜欢八角的也可以放八角。
4.一次倒入锅中,加入没过毛豆的清水。开火,第一次沸腾后转小火再继续煮10分钟即可,捞出放入冰水中过凉,放入冰箱冷藏即可。
5.美味又翠绿鲜亮的毛豆完工。
洗毛豆时加入适量面粉,更干净。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
立冬之节气食疗
共52道菜