肉末茄子

肉末茄子
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健康功效

茄子:清热

食材用料

肉末 若干
蒜瓣儿 4-5个
小米辣 根据个人爱好
生抽/蚝油 若干

肉末茄子的做法

  • 肉末茄子的做法图解1

    1.蒜/小米辣切末,葱切段

  • 肉末茄子的做法图解2

    2.茄子切丝或者条用盐水浸泡5分钟左右后捞起控水

  • 肉末茄子的做法图解3

    3.热锅下油依次倒入肉末/蒜末/小米辣炒出香味

  • 肉末茄子的做法图解4

    4.倒入茄子继续翻炒

  • 肉末茄子的做法图解5

    5.茄子炒至断生,加入适量生抽/蚝油继续翻炒(喜欢鸡精的可以放入一些鸡精提味)

  • 肉末茄子的做法图解6

    6.下葱段翻炒装盘,一盘健康美味的下饭菜-肉末茄子就做好啦

本菜谱由三只小猪麻麻上传

肉末茄子的家常做法

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