米饭:活血化瘀
鸡蛋:养血
黄瓜:利水
1.调秘制酱料,盐,白糖,寿司醋味料(超市有卖)香油,放入一起拌匀调味。拌入米饭搅拌均匀。
2.寿司帘上铺海苔,用小勺舀米饭均匀铺好,摊平压紧。其实用一次性手套压的更匀实哟
3.鸡蛋摊成蛋皮,切丝,火腿黄瓜切丝,丝能切多细就多细。米饭上面抹沙拉酱,铺放肉松,然后把各种丝放在上面,大根一条放上。
4.卷好即可,卷的时候,分三次卷,每次卷都要卷紧,一定要卷紧,别指望卷好后再使劲压,那样里面还是松的。卷好用刀切小块即可,刀沾水比较好切,寿司卷好,放置一会,不然不好切。
步骤是沙拉酱的,韩式辣酱的同样做法
里面的蔬菜也可以按自己喜好搭配。