鸡蛋:养血 猪肉:益气
1.准备鸡蛋和热水,热水里加盐,水温60度左右,手指放入试一下不烫就行
2.鸡蛋打散,加入2倍多一点的温水
3.过筛,这是蒸蛋光滑细腻的很重要的一步
4.加保鲜膜,放入烧开的蒸锅,大火15分钟
5.肉切小丁
6.剁细剁碎
7.切两片姜,切好葱花
8.锅烧热放油加姜片煎出香味
9.加肉末炒散,捞出姜片不要啦
10.加料酒,生抽,糖,蚝油炒香,加一点热水,大火大概3分钟,等汤汁浓稠
11.撒葱花
12.最后一步,盖浇
13.成品,软香嫩滑
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