三文鱼头汤

三文鱼头汤
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健康功效

香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

三文鱼头 一个
白胡椒粉

三文鱼头汤的做法

  • 三文鱼头汤的做法图解1

    1.三文鱼头去腮,除麟,洗净。

  • 三文鱼头汤的做法图解2

    2.将鱼头切成块,加料酒、少许盐腌制。

  • 三文鱼头汤的做法图解3

    3.葱蒜爆锅。

  • 三文鱼头汤的做法图解4

    4.转小火,放入三文鱼煎一下。

  • 三文鱼头汤的做法图解5

    5.煎到鱼表面呈黄色,加入清水小火炖20分钟左右。

  • 三文鱼头汤的做法图解6

    6.出锅之前,加盐、白胡椒粉调味,撒入香菜。

  • 三文鱼头汤的做法图解7

    7.一碗鲜美的三文鱼头汤就做好了!

三文鱼头汤的家常做法

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