糯米:敛汗 黑米:健脾 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把糯米黑米和红豆,用温水泡发一晚上,然后上锅蒸熟
2.把青豆,胡萝卜,玉米,腊肉丁,过水捞出备用
3.然后把所有材料混合在一起,加入胡椒粉,生抽,香油
4.用饺子皮包好塑型上锅蒸
5.香喷喷的彩色烧麦出炉啦
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