香哈网>菜谱大全>青椒炒土豆片
青椒炒土豆片
健康功效
土豆:消肿
西红柿:消食积
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒炒土豆片的做法
![青椒炒土豆片的做法图解1]()
1.葱花、姜末、蒜末备好
![青椒炒土豆片的做法图解2]()
2.青椒切块
![青椒炒土豆片的做法图解3]()
3.西红柿洗净切块
![青椒炒土豆片的做法图解4]()
4.土豆洗净去皮切片，并用开水焯一下
![青椒炒土豆片的做法图解5]()
5.起火，倒油，炝锅
![青椒炒土豆片的做法图解6]()
6.倒入西红柿炒熟，至有西红柿香味
![青椒炒土豆片的做法图解7]()
7.倒青椒翻炒
![青椒炒土豆片的做法图解8]()
8.倒土豆片进行翻炒
![青椒炒土豆片的做法图解9]()
9.加适量盐和蚝油，继续翻炒
![青椒炒土豆片的做法图解10]()
10.出锅盛盘，想用美食吧
小贴士
土豆片提前焯一下，后期炒的时候能省好多时间，易熟
青椒炒土豆片的家常做法
（全部）
土豆:消肿
西红柿:消食积
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.葱花、姜末、蒜末备好
2.青椒切块
3.西红柿洗净切块
4.土豆洗净去皮切片，并用开水焯一下
5.起火，倒油，炝锅
6.倒入西红柿炒熟，至有西红柿香味
7.倒青椒翻炒
8.倒土豆片进行翻炒
9.加适量盐和蚝油，继续翻炒
10.出锅盛盘，想用美食吧
土豆片提前焯一下，后期炒的时候能省好多时间，易熟
