倭瓜炖虾皮

倭瓜炖虾皮
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作者:日食记90

健康功效

虾皮:补肾壮阳
香菜:护齿、低蛋白质

倭瓜炖虾皮的做法

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解1

    1.倭瓜洗干净,用勺子把籽和瓤挖出来

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解2

    2.切块

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解3

    3.切葱花

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解4

    4.锅中放油放入花椒炒香

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解5

    5.放入葱花炒香

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解6

    6.放入倭瓜翻炒均匀

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解7

    7.放入适量清水,大火烧开

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解8

    8.水开后,转小火炖半小时左右

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解9

    9.倭瓜炖烂后放入虾皮,盐,鸡精调味

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解10

    10.放入香菜

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解11

    11.炖好的倭瓜,虾皮有咸味,所以盐不要加多

  • 倭瓜炖虾皮的做法图解12

    12.倭瓜炖螃蟹是最好的选择,螃蟹切开炖,做法相同,比虾皮早点下锅。这是上次没有买到螃蟹用皮皮虾炖的,也非常好吃。

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倭瓜炖虾皮的家常做法

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