红烧肉炖土豆

红烧肉炖土豆
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作者:日食记90

健康功效

五花肉:益气
土豆:和胃
冰糖:和胃

红烧肉炖土豆的做法

  • 红烧肉炖土豆的做法图解1

    1.五花肉切块,块不要太大

  • 红烧肉炖土豆的做法图解2

    2.锅中放入凉水,放入切好的五花肉,煮出血沫

  • 红烧肉炖土豆的做法图解3

    3.切葱姜蒜

  • 红烧肉炖土豆的做法图解4

    4.土豆切块

  • 红烧肉炖土豆的做法图解5

    5.放入清水备用

  • 红烧肉炖土豆的做法图解6

    6.五花肉水开,把肉捞出

  • 红烧肉炖土豆的做法图解7

    7.捞出的五花肉,用清水把血沫冲干净

  • 红烧肉炖土豆的做法图解8

    8.锅中放入适量油,烧热放入适量冰糖,小火

  • 红烧肉炖土豆的做法图解9

    9.小火慢慢熬化

  • 红烧肉炖土豆的做法图解10

    10.冰糖完全熔化,变成焦糖色,出现小泡泡

  • 红烧肉炖土豆的做法图解11

    11.放入五花肉翻炒均匀上色

  • 红烧肉炖土豆的做法图解12

    12.放入葱姜蒜

  • 红烧肉炖土豆的做法图解13

    13.放入香叶,桂皮,大料,放入少量老抽,生抽,料酒翻炒均匀

  • 红烧肉炖土豆的做法图解14

    14.放入适量清水,大火烧开

  • 红烧肉炖土豆的做法图解15

    15.水开后转小火,煮半小时左右

  • 红烧肉炖土豆的做法图解16

    16.放入土豆

  • 红烧肉炖土豆的做法图解17

    17.继续炖20分钟左右,可以用筷子试一下土豆能否扎透,放入适量盐,鸡精调味

  • 红烧肉炖土豆的做法图解18

    18.红烧肉炖土豆可以出锅啦

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红烧肉炖土豆的家常做法

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