白糖:低蛋白质
1.洗净划刀
2.焯水2分钟
3.生姜蒜头备用
4.锅里放油,七分热放鸡翅翻炒
5.翻炒2分钟左右放生姜蒜头 冰糖,
6.再翻炒一小会,放料酒,生抽,老抽,盐,白糖,水(稍微没过鸡翅)。
7.中小火闷煮至汤汁快干,放葱,味精。
8.结束。
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