黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗净准备去皮
2.家里有切菜器的赶紧拿出来,咔咔咔几下就搞定了,没有的就动刀子切切切,也很快的
3.加盐、糖、味精搅拌均匀,盐和糖都说为了让黄瓜析出水分的
4.用手抓一下,静置十分钟入味
5.手洗干净,用力捏出水分
6.装盘,倒入橄榄油,用其他什么油替代都行,不放也行
7.完成啦
黄瓜捏出水后就会变得爽脆,加糖是为了中和口味,腌过后黄瓜的生涩味道就会没有啦
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