蒜泥蒸茄子

蒜泥蒸茄子
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作者:糖小田yuan

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

2克
玉米油 20克
生抽 10克
青红小辣椒 2个
清水 适量

蒜泥蒸茄子的做法

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解1

    1.准备一下所需要的食材,把茄子清洗干净。 <br/>

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解2

    2.把茄子如图切成扇形,放入蒸屉蒸熟后放凉。

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解3

    3.青红辣椒切成小丁圆块。

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解4

    4.把蒜瓣捣成蒜泥。

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解5

    5.蒜泥中加入生抽、香醋、盐搅拌均匀。

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解6

    6.油放入锅中,开大火放入葱段炸香。

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解7

    7.把葱油倒入茄子中。

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解8

    8.倒入蒜泥,放入二荆条辣椒。

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解9

    9.开吃吧~

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解10

    10.成品图。

  • 蒜泥蒸茄子的做法图解11

    11.成品图

小贴士

盐的用量根据自己口味添加。 还可以加其他自己喜欢的调料。 建议一次吃完噢。

本菜谱由糖小田yuan上传

蒜泥蒸茄子的家常做法

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