白糖:低蛋白质
1.饭豆用水泡两小时,然后用高压锅压30分钟,要煮熟烂。
2.介菜清水洗净
3.煮热水烫一下介菜,捞出放冷水。
4.介菜切成菜末
5.上锅放油,油热后放入蒜末给爆香
6.放饭豆炒一下
7.放入介菜,继续翻炒
8.加盐,鸡精,白糖,再炒一下。
9.起锅上桌。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜