家常玉米排骨汤

家常玉米排骨汤
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健康功效

排骨:保护神经系统
猪蹄:补血
玉米:祛湿

家常玉米排骨汤的做法

  • 家常玉米排骨汤的做法图解1

    1.猪蹄、排骨用温水清洗一下,放入盐、干辣椒、花椒、大料、料酒,腌制10~15分钟;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解2

    2.芡实、薏米、花生提前1小时,温水泡开;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解3

    3.木耳温水泡发,备用;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解4

    4.葱姜蒜、蒜黄、香菇洗净,备用;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解5

    5.玉米、红枣等洗净,备用;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解6

    6.烧热水,放入排骨、猪蹄,微煮一下(约2~3分钟);

  • 家常玉米排骨汤的做法图解7

    7.捞出,洗净去浮沫;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解8

    8.各项辅料切好,备用;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解9

    9.砂锅热水,依次放入排骨、猪蹄、玉米、香菇、冰糖等辅料,放入少许盐;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解10

    10.30分钟后,放入木耳,加味极鲜、盐适量;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解11

    11.放入粉条,稍炖8~10分钟,即可食用;

  • 家常玉米排骨汤的做法图解12

    12.撒上蒜黄即可。

小贴士

加入冰糖,是为了提鲜。

本菜谱由出租屋的日常上传

家常玉米排骨汤的家常做法

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