土豆:和胃
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
土鸭 | |
菜籽油 | 姜片 |
香叶 | |
生抽 | |
盐 | |
啤酒 | 热水 |
鸡精 |
1.备料,各种辅料备齐,姜切片,大蒜去皮即可,鸭肉泡去血水,已经,放入有料酒和姜片的锅中焯水,控干水分,挑出比较肥的鸭肉切小备用。
2.洗干净的鸭肉
3.热锅少量菜籽油,将比较肥的鸭肉放入热锅中煎出鸭油。
4.放入鸭肉煸炒,炒干水分,将鸭肉推到一边,把姜片,大蒜,花椒,八角,桂皮,香叶,干辣椒依次依次下锅炒香,然后和鸭肉一起翻炒。
5.从锅边淋入料酒,快速翻炒,去掉腥味。然后倒入啤酒和适量热水。
6.啤酒喝水以盖过鸭肉为宜,待会儿还要焖土豆,多留一点水没关系。
7.加盖焖煮,先大火烧开,然后转中火炖十分钟。然后加入切好的土豆,生抽,盐,白糖。继续焖七八分钟。爱汤多的就可以起锅了。喜欢干一点的可以再开盖煮两分钟,加入淀粉水勾芡,我不喜欢麻烦,所以省略了。起锅前加点鸡精即可。
8.成品图。开吃啦。
1鸭肉腥膻,必须加料酒,姜片焯水洗干净。
2鸭肉性甘,温润滋补,辣椒可不放或少放,更养生。
3土豆不耐煮,根据自己切块的大小决定煮的时间。