南瓜胡萝卜米糊

南瓜胡萝卜米糊
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作者:风意画

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
糯米:补中益气

食材用料

板栗南瓜 10g
纯净水 适量

南瓜胡萝卜米糊的做法

  • 南瓜胡萝卜米糊的做法图解1

    1.准备好糯米、南瓜和胡萝卜。

  • 南瓜胡萝卜米糊的做法图解2

    2.糯米淘洗净,用水浸泡10~15分钟。

  • 南瓜胡萝卜米糊的做法图解3

    3.把糯米倒入九阳Ksolo豆浆机研磨腔内。

  • 南瓜胡萝卜米糊的做法图解4

    4.加入提前切好的胡萝卜和南瓜。

  • 南瓜胡萝卜米糊的做法图解5

    5.在操作界面选择“米糊”程序。

  • 南瓜胡萝卜米糊的做法图解6

    6.豆浆机启动“米糊”流程,进入加水、破壁研磨和加热的工作环节。

  • 南瓜胡萝卜米糊的做法图解7

    7.13分钟后一杯热气腾腾的南瓜胡萝卜米糊就制作完成了。

  • 南瓜胡萝卜米糊的做法图解8

    8.成品图。

小贴士

根据个人喜好调整食材。

本菜谱由风意画上传

南瓜胡萝卜米糊的家常做法

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