西红柿鸡蛋营养面

西红柿鸡蛋营养面
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健康功效

西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
火腿:健脾

西红柿鸡蛋营养面的做法

  • 西红柿鸡蛋营养面的做法图解1

    1.首先准备挂面,西红柿和鸡蛋。并把葱姜蒜番茄切好,鸡蛋在碗中打散。

  • 西红柿鸡蛋营养面的做法图解2

    2.把鸡蛋用小火在锅中炒好,并铲出。

  • 西红柿鸡蛋营养面的做法图解3

    3.把西红柿和葱姜蒜放入锅中,并放盐,五香粉。

  • 西红柿鸡蛋营养面的做法图解4

    4.把西红柿炒出汤汁后,把炒好的鸡蛋放入一部分(因为步骤7出成品时要在表面放上鸡蛋),再炒,同时放生抽,醋,郫县豆瓣酱,糖,番茄酱。然后放少量的水,让汤汁多一些。

  • 西红柿鸡蛋营养面的做法图解5

    5.这就炒好了,放入味精香油,这是部分成品图啦。

  • 西红柿鸡蛋营养面的做法图解6

    6.把挂面放入煮沸的水中煮。

  • 西红柿鸡蛋营养面的做法图解7

    7.捞出适量的面条,把炒好的番茄鸡蛋浇在面条上,放入几片火腿,然后再把炒的剩下那部分的鸡蛋放在面上,再随意放个绿色菜叶以增加食物的颜色。

小贴士

在做的过程中呢,要最好是中火,不要太急的火候。然后放辅料的时候,如果喜欢吃酸甜口味的,可以多放些番茄酱和糖。大家在做的时候要注意安全。望大家采纳!

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西红柿鸡蛋营养面的家常做法

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