鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.将鹌鹑蛋在锅中煮熟,剥去蛋壳备用
2.将醋,色拉油,盐,淀粉,番茄酱依次倒入容杯后盖紧杯盖,启动机器,从1档缓慢调至10档,搅拌30秒。
3.在锅中放油烧至7成热后,将鹌鹑蛋放入锅中炸至表面金黄
4.加入搅拌好的酱汁用中火炒,然后加入适量开水焖煮10分钟即可。
5.色香味俱全的茄汁鹌鹑蛋就做好了
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