豆腐杂蔬饼

豆腐杂蔬饼
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作者:豆妈maomao

健康功效

豆腐:润燥
红萝卜:低蛋白质
鸡蛋:润燥

豆腐杂蔬饼的做法

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解1

    1.准备食材:豆腐200克,切完了才想起来拍合影,鸡蛋2个,黄瓜1/2根,火腿1根,洋葱1/3颗,红萝卜1/2根,小葱也忘记拍了,面粉适量。可供3人食。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解2

    2.红萝卜切丁备用。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解3

    3.火腿切丁备用。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解4

    4.洋葱切丁备用。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解5

    5.黄瓜切丁备用。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解6

    6.小葱切丁备用。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解7

    7.将切丁的食材与豆腐装在一起。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解8

    8.用叉子将豆腐碾压成泥,与蔬菜混搭均匀。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解9

    9.打入鸡蛋2颗。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解10

    10.面粉适量,尽量少放些,不用加水。如果不小心放多了,加点水也不碍事。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解11

    11.放入一勺盐。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解12

    12.1/2勺五香粉。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解13

    13.少许鸡粉。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解14

    14.加入少许食用油。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解15

    15.1大勺耗油。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解16

    16.搅拌至浓稠状态,备用。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解17

    17.平底锅刷油。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解18

    18.倒入搅拌好的面糊。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解19

    19.烙至两面金黄即可食用。

  • 豆腐杂蔬饼的做法图解20

    20.成品图。

本菜谱由豆妈maomao上传

豆腐杂蔬饼的家常做法

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