山药:益肾固精
1.将山药去皮洗净切块(处理山药最好带上手套)
2.冷水上锅蒸熟
3.将蒸熟的山药打成泥
4.将蛋黄,白糖,亚麻籽油倒入拌匀
5.将拌好的山药泥装入裱花袋。
6.在烤盘铺上油布,挤出大小间距合适的形状
7.放入预热好的烤箱,上下火180度,烤20分钟左右
对材料过敏的宝宝不能吃,12个月以上宝宝吃,大家有什么补充的话可以留言哦,或者加*。欢迎大家一起探讨,关于宝宝辅食的问题
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