南瓜:消肿
1.南瓜去皮
2.南瓜切成一小块一小块的
3.红枣去核剪成细
4.把大米淘洗干净放进电饭煲里下入红枣碎
5.加入适量的水和南瓜块
6.盖上盖子按到煮粥键
7.煮好后用勺子碾压南瓜成糊,撒入少许枸杞
喜欢吃稀一点的可以少放米多加点水,我煮的比较粘稠一些!喜欢甜的可以适当的放点白糖,我没放糖,因为南瓜我选是比较老的,煮出来的甜味刚好适合我的口味
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