排骨:保护神经系统 冰糖:和胃 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.首先准备一块新鲜排骨
2.给他剁成小块洗净
3.排骨冷水下锅加料酒
4.煮出血沫捞出冲洗干净控水
5.起锅烧油放入冰糖
6.小火炒至枣红色
7.下入排骨翻炒至上色
8.加清水没过排骨,放入葱,姜,白醋,生抽,老抽
9.大火煮开盖盖转小火炖四十分钟
10.开盖大火收汁
11.糖醋排骨制作完成
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