红萝卜:低蛋白质 小米:安神
1.红萝卜一根,清洗干净。
2.切成片。
3.倒入破壁机。
4.小米淘洗干净。
5.倒入破壁机。
6.加入适量的水。
7.至水位线1.2L 。3到4人份。
8.开启五谷豆浆键。
9.非常细腻,也很甜,不用加糖。
10.倒入杯中即可食用。
11.成品图。
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