紫米红枣圆子

紫米红枣圆子
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作者:豆妈maomao

健康功效

紫米:补血
红枣:利尿

紫米红枣圆子的做法

  • 紫米红枣圆子的做法图解1

    1.准备食材:紫米20克,泡发一夜。糯米粉20克,枸杞少许,红糖一块。

  • 紫米红枣圆子的做法图解2

    2.起锅烧水。

  • 紫米红枣圆子的做法图解3

    3.下入泡好的紫米。

  • 紫米红枣圆子的做法图解4

    4.煮开后改中小火。

  • 紫米红枣圆子的做法图解5

    5.盖盖子闷煮15分钟。

  • 紫米红枣圆子的做法图解6

    6.煮紫米期间我们来做糯米圆子。20克糯米粉加入适量的水。

  • 紫米红枣圆子的做法图解7

    7.团成不粘手的面团。

  • 紫米红枣圆子的做法图解8

    8.搓成小圆子,放点干糯米粉,防粘。

  • 紫米红枣圆子的做法图解9

    9.紫米煮15分钟后下入圆子。

  • 紫米红枣圆子的做法图解10

    10.放入一颗红糖。

  • 紫米红枣圆子的做法图解11

    11.再下入红枣。

  • 紫米红枣圆子的做法图解12

    12.煮至翻滚。

  • 紫米红枣圆子的做法图解13

    13.盖盖子小火闷煮5分钟。

  • 紫米红枣圆子的做法图解14

    14.再下入枸杞,搅拌均匀。

  • 紫米红枣圆子的做法图解15

    15.盛入碗里即可食用。

  • 紫米红枣圆子的做法图解16

    16.成品图。

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紫米红枣圆子的家常做法

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