红枣:活血化瘀
1.准备食材:糯米粉,红枣,枸杞,干桂花,甜酒酿,红糖忘记拍了。
2.糯米粉20克。
3.加入适量的水。
4.搅拌均匀。
5.团成偏软的面团。
6.搓成小球。
7.起锅烧水。
8.水开下入搓好的糯米球。
9.再下入红枣煮开。
10.倒入甜酒酿。
11.煮开后放入一颗红糖。
12.小火慢煮,煮至浓稠。
13.下入少许枸杞。
14.少许桂花。
15.再闷煮2分钟。
16.盛入碗里,稍凉一点食用,夏天冰饮虽好,但是经期还是来一碗红枣糯米酒酿补补气血。
17.成品图,女人要学会爱自己哦。
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