洋葱土豆片

洋葱土豆片
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健康功效

土豆:解毒
洋葱:润肠
青椒:养肝

食材用料

甜红椒 半个
肉片 100克
2.3克
姜末 8克
生抽 20克
老抽 5克
玉米淀粉 2克

洋葱土豆片的做法

  • 洋葱土豆片的做法图解1

    1.准备的食材:土豆、甜红椒、青椒、洋葱、姜

  • 洋葱土豆片的做法图解2

    2.还有肉片,肉片是买的时候绞好的,洗一洗直接放碗里了

  • 洋葱土豆片的做法图解3

    3.首先处理肉片,将肉片加入0.3克的盐

  • 洋葱土豆片的做法图解4

    4.2克玉米淀粉

  • 洋葱土豆片的做法图解5

    5.10克料酒

  • 洋葱土豆片的做法图解6

    6.20克生抽

  • 洋葱土豆片的做法图解7

    7.5克老抽

  • 洋葱土豆片的做法图解8

    8.调料全部放完,用摔打的方式将它抓匀,腌制五分钟左右

  • 洋葱土豆片的做法图解9

    9.现在处理土豆,土豆去皮,切片,切片的照片忘拍了,切好就直接丢进了菜篮子
    将切片的土豆,用清水洗去多余的淀粉

  • 洋葱土豆片的做法图解10

    10.姜切末,洋葱、青椒、甜红椒分别都切成片

  • 洋葱土豆片的做法图解11

    11.所有食材准备好,锅中油温烧至五成热,下入姜末,炸香

  • 洋葱土豆片的做法图解12

    12.再倒入腌制好的肉片,炒至变色

  • 洋葱土豆片的做法图解13

    13.颜色像这样,就已经断生了

  • 洋葱土豆片的做法图解14

    14.这个时候就可以倒入土豆片了

  • 洋葱土豆片的做法图解15

    15.土豆片炒至透明色,再倒入洋葱片

  • 洋葱土豆片的做法图解16

    16.青椒片、甜红椒片,炒匀

  • 洋葱土豆片的做法图解17

    17.炒匀后加2克的盐

  • 洋葱土豆片的做法图解18

    18.0.5克的白糖,增鲜,所有的食材及佐料混合,炒制食材断生即可装盘食用

  • 洋葱土豆片的做法图解19

    19.香香的土豆片,要不要尝尝

小贴士

切片后洗去多余的淀粉主要原因是,土豆的淀粉含量很高,如果不洗去多余的淀粉吃起来不脆,而且炒至的过程中很容易粘锅

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洋葱土豆片的家常做法

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