鸡蛋:养血 香蕉:低蛋白质
1.碗中磕入鸡蛋
2.搅拌均匀
3.倒入低筋面粉
4.加入配方奶再搅拌均匀
5.起锅开小火,舀入面糊
6.煎至表面冒大泡时关火,用余温加热至熟透
7.香蕉去皮放在班戟皮上
8.轻轻的卷起来
9.切成小段
10.淋入酸奶,撒入少许椰蓉
11.营养美味的小点心就做好啦~
12.很好吃哦~~
妈妈们可以变换着不同的水果口味做给宝宝吃,营养更加均衡。这道辅食也能作为宝宝的早餐之一,不过作为正餐时,要注意适量添加,以免影响谷类主食的摄入量。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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