火龙果:低蛋白质
1.把仙草粉倒入碗中
2.倒入200ml水
3.搅拌均匀
4.锅中倒入800ml水烧开后关火
5.把仙草水倒入,边倒边搅拌
6.重新开火,边煮边搅拌
7.烧开后关火
8.用过滤网过滤到保鲜盒中,放凉后进冰箱冷藏四小时以上
9.火龙果去皮切块
10.奇异果去皮切块
11.烧仙草切块放入碗中
12.淋入蜂蜜
13.放入奇异果
14.再放入火龙果
15.一碗消暑甜品就做好啦~
16.尝尝~~
烧仙草可以搭配芋圆、西米、蜜豆和各种水果等等。也可以加入牛奶、奶茶、蜂蜜等等,都是非常美味的。冷藏后口感更佳。一次可以多做些,想吃时就可以随时取,更方便。