蚝油海鲜菇

蚝油海鲜菇
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

蚝油海鲜菇的做法

  • 蚝油海鲜菇的做法图解1

    1.美美图片来一张。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解2

    2.海鲜菇洗净切段。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解3

    3.大蒜,青椒,胡萝卜切片。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解4

    4.锅内放清水,烧开后放海鲜菇,焯水两分钟捞出并挤干水分。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解5

    5.锅内放油,放大蒜爆香。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解6

    6.放胡萝卜翻炒。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解7

    7.放海鲜菇翻炒。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解8

    8.放一勺生抽。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解9

    9.放一勺蚝油。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解10

    10.放青椒翻炒。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解11

    11.放盐翻炒。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解12

    12.放胡椒粉鸡精。

  • 蚝油海鲜菇的做法图解13

    13.翻炒均匀即可出锅啦!

  • 蚝油海鲜菇的做法图解14

    14.真好吃!

小贴士

菌菇类食物对身体健康非常有帮助,一定要多食用。

蚝油海鲜菇的家常做法

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