养颜汤

养颜汤
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健康功效

鹌鹑蛋:润肤
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红糖:补血

养颜汤的做法

  • 养颜汤的做法图解1

    1.准备好原材料。

  • 养颜汤的做法图解2

    2.桂圆去核,拨出桂圆肉。

  • 养颜汤的做法图解3

    3.取一个汤锅,汤锅内加入两碗清水。

  • 养颜汤的做法图解4

    4.加入红糖和桂圆肉。

  • 养颜汤的做法图解5

    5.大火烧开后转小火,炖煮五六分钟。

  • 养颜汤的做法图解6

    6.取一个汤匙,汤匙内加入少许开水。

  • 养颜汤的做法图解7

    7.打入一个鹌鹑蛋。

  • 养颜汤的做法图解8

    8.再将鹌鹑蛋慢慢倒入水中,这样煮出的蛋完整漂亮。

  • 养颜汤的做法图解9

    9.依次打入所有鹌鹑蛋,煮熟即可。

本菜谱由云朵的小厨上传

养颜汤的家常做法

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