1.准备食材;自制蜜豆、自制酒酿、蜂蜜、凉白开
2.首先凉白开水中添加蜂蜜,搅拌至融化
3.玻璃杯中加入蜜豆
4.酒酿
5.再倒入加有蜂蜜的凉白开水,用勺子搅拌均匀
6.搅拌好是这样的
7.好啦,开吃了
放入冰箱冷藏,喝前搅拌均匀,美味透心凉 酒酿和蜜豆,可以购买成品的哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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