红豆:清热解毒
红枣:利尿
1.红豆泡水,我是提前泡了一宿。8小时以上都可以。
2.泡好倒入压力锅中
3.满煮4个小时
4.煮好捞出控水
5.倒入料理机里面研磨。
6.装入容器里
7.热锅冷油,玉米油没有味道,这样不影响豆沙的味道。
8.倒入豆沙
9.加入红糖,搅拌
10.一直小火翻拌,直至成型即可,这样豆沙馅就做好了。装入容器备用
11.红枣用沸水烫30分钟
12.糯米粉慢慢加少量冷水
13.搅拌至颗粒状,我都是倒盆里一半搅拌一半的,成颗粒状就可以。
14.在容器底部铺纱布,我没有合适的容器,我用的是蛋糕容器8寸的
15.铺一层糯米粉压实
16.在铺一层豆沙,重复15.16。铺到没有料为止。我铺了两层豆沙,三层糯米粉。
17.把红枣剪开去核 铺在顶层
18.在盖上屉布
19.蒸锅盖好盖子,蒸50-60分钟即可
20.放凉一点点,脱模。封面本想用这个的。
21.切的时候,刀粘凉水切,好切哦!
糯米粉不能和成面团,那样不透气。