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红豆西米露
健康功效
红豆:活血
红豆西米露的做法
![红豆西米露的做法图解1]()
1.红豆提前浸泡3小时以上
![红豆西米露的做法图解2]()
2.洗净后放入锅中
![红豆西米露的做法图解3]()
3.加入适量清水
![红豆西米露的做法图解4]()
4.大火煮沸
![红豆西米露的做法图解5]()
5.西米用热水快速冲洗干净
![红豆西米露的做法图解6]()
6.沥水后马上倒入红豆锅中，煮沸后转小火熬煮
![红豆西米露的做法图解7]()
7.煮至西米半透明状
![红豆西米露的做法图解8]()
8.放入冰糖，继续熬煮15分钟左右
![红豆西米露的做法图解9]()
9.西米变全透明即可
![红豆西米露的做法图解10]()
10.盛出装入容器中
![红豆西米露的做法图解11]()
11.即可食用
![红豆西米露的做法图解12]()
12.成品图
小贴士
西米可以先用开水烫一下，再用冷水浸泡一小时以上，这样更容易煮熟透。
红豆西米露的家常做法
（全部）
红豆:活血
1.红豆提前浸泡3小时以上
2.洗净后放入锅中
3.加入适量清水
4.大火煮沸
5.西米用热水快速冲洗干净
6.沥水后马上倒入红豆锅中，煮沸后转小火熬煮
7.煮至西米半透明状
8.放入冰糖，继续熬煮15分钟左右
9.西米变全透明即可
10.盛出装入容器中
11.即可食用
12.成品图
西米可以先用开水烫一下，再用冷水浸泡一小时以上，这样更容易煮熟透。
