四季豆:活血化瘀
1.准备好食材备用
2.四季豆掐头去尾清洗干净
3.四季豆折断,蒜,小米椒切好
4.放适量油烧热,放入四季豆煸炒至起皱,盛出备用
5.锅内留少许油,放入蒜,豆豉,翻炒出香味
6.再放入四季豆,小米椒翻炒
7.放入盐,生抽,蚝油,翻炒均匀
8.最后放入鸡精翻炒一下,盛出即可
9.成品
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