海鲜粥

海鲜粥
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作者:liang669

健康功效

虾:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
青豆:抗癌防癌

海鲜粥的做法

  • 海鲜粥的做法图解1

    1.准备好所有食材,虾解冻。

  • 海鲜粥的做法图解2

    2.大虾虾头分离,去虾线,香菇胡萝卜洗净切丁,青豆洗净。

  • 海鲜粥的做法图解3

    3.砂锅中放少量油,加葱段,虾头爆香。

  • 海鲜粥的做法图解4

    4.大米洗净,我加了一些糯米,也可以不加,不会影响口感。

  • 海鲜粥的做法图解5

    5.炒至虾头变黄加水煮开,煮开后加入大米,捞出虾头 。

  • 海鲜粥的做法图解6

    6.大米煮15分钟左右,加入香菇、胡萝卜、青豆和大虾

  • 海鲜粥的做法图解7

    7.继续小火闷煮40分钟。

  • 海鲜粥的做法图解8

    8.最后加入适量盐,胡椒粉,葱花。

  • 海鲜粥的做法图解9

    9.出锅啦,香喷喷的海鲜粥就完成啦。

本菜谱由liang669上传

海鲜粥的家常做法

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