凉拌黄瓜彩椒

凉拌黄瓜彩椒
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

黄彩椒 一个
红彩椒 一个
生抽 两勺
白芝麻 一勺
辣椒粉 一勺
食用盐 适量
鸡精 适量
小麻油 一勺
小米椒 三个

凉拌黄瓜彩椒的做法

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解1

    1.美美图片来一张。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解2

    2.准备食材并洗净。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解3

    3.黄瓜,彩椒切片。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解4

    4.放盐腌10分钟,腌出来的水倒掉。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解5

    5.生姜,大蒜切丁,香葱切碎,小米椒切圈。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解6

    6.做一个凉拌汁:大蒜生姜小米椒放入碗中。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解7

    7.放盐,一勺白糖。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解8

    8.一勺白芝麻(熟)

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解9

    9.一勺辣椒粉。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解10

    10.浇上热油。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解11

    11.放一勺小麻油。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解12

    12.两勺生抽。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解13

    13.三勺香醋。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解14

    14.放胡椒粉鸡精。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解15

    15.放香葱,拌匀。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解16

    16.倒入大碗,拌匀。

  • 凉拌黄瓜彩椒的做法图解17

    17.凉拌黄瓜彩椒做好,酸辣开胃。

小贴士

彩椒超市*的,营养丰富要多吃哦!

凉拌黄瓜彩椒的家常做法

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