香蕉:活血化瘀
1.准备食材:寿司海苔,剩米饭,红龙果。
2.红龙果去皮,实际用量为1/3。
3.盛入容器,压成泥。
4.倒入剩米饭一碗。
5.搅拌均匀。
6.准备寿司卷帘,用保鲜膜裹起来防粘。
7.铺上寿司海苔1张。
8.倒入红龙果米饭。
9.铺平压实,留白1/5。
10.放入香蕉一根,我买的这根香蕉有点粗。香蕉有弯度,但是很软,可以强制捋直。
11.一边卷,一边退寿司卷帘。
12.完成。
13.去掉两头不实在的部分。
14.一分为六,切成均匀的段,盛入盘里即可食用。
15.成品图。
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