西瓜:低蛋白质
1.西瓜切小块放入杯子中
2.牛奶放冰箱冷冻成块(1—2小时)
3.用料理机粉碎成刨冰
4.再放入杯中
5.最后再放上点西瓜丁即可
6.来一杯吧!
水果也可以换成自己喜欢的;喜欢甜的可以在牛奶中加糖再冷冻。
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