水果蔬菜拼盘沙拉

水果蔬菜拼盘沙拉
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作者:禅源

健康功效

苹果:养胃
黄瓜:活血化瘀
西瓜:活血化瘀

水果蔬菜拼盘沙拉的做法

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解1

    1.准备好食材

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解2

    2.将苹果削皮切成4块,放入盘中

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解3

    3.把半根黄瓜洗净,切成片,围一圈放入盘中

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解4

    4.将葡萄剥皮,放于盘中

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解5

    5.把西瓜切成13小块,有对称性地放于盘中

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解6

    6.加入适量沙拉酱

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解7

    7.把沙拉酱在盘子中围一圈

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解8

    8.放入冰箱,冰一冰

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解9

    9.半个小时后取出,清凉冰爽

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解10

    10.水果蔬菜拼盘沙拉就制作好了~

  • 水果蔬菜拼盘沙拉的做法图解11

    11.成品图

小贴士

切西瓜时,切一小块,再用刀分成13小块。

本菜谱由禅源上传

水果蔬菜拼盘沙拉的家常做法

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