酸奶仙草冻

酸奶仙草冻
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作者:为食猫17

健康功效

酸奶:低蛋白质
葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

仙草粉 100克
1000ml

酸奶仙草冻的做法

  • 酸奶仙草冻的做法图解1

    1.仙草粉倒入碗中

  • 酸奶仙草冻的做法图解2

    2.倒入200ml水

  • 酸奶仙草冻的做法图解3

    3.搅拌均匀

  • 酸奶仙草冻的做法图解4

    4.锅中倒入800ml水烧开后关火

  • 酸奶仙草冻的做法图解5

    5.倒入仙草水,边倒边搅拌

  • 酸奶仙草冻的做法图解6

    6.重新开火,边煮边搅拌

  • 酸奶仙草冻的做法图解7

    7.烧开后关火

  • 酸奶仙草冻的做法图解8

    8.用过滤网过滤到保鲜盒中,放凉后进冰箱冷藏四小时以上

  • 酸奶仙草冻的做法图解9

    9.取适量烧仙草放入碗中

  • 酸奶仙草冻的做法图解10

    10.倒入酸奶

  • 酸奶仙草冻的做法图解11

    11.加入葡萄干

  • 酸奶仙草冻的做法图解12

    12.一道夏日减肥甜品就做好啦~

小贴士

烧仙草可以任意搭配,比如芋圆、西米、蜜豆和各种水果等等。酸奶也可以换成牛奶、奶茶、蜂蜜等等,都是非常美味的。一次可以多做些,想吃时就可以随时取,更方便。

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酸奶仙草冻的家常做法

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