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  • 用料:

  • 豆角  十根
  • 土豆  一个
  • 胡萝卜  半个
  •  半斤
  • 五花肉  适量
  •  一瓣
  •  等量蒜
  •  一根
  • 料酒  少量
  • 酱油  少量
  • 生抽  适量
  •  少量
  • 老抽  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

加水时 宁可多加也不要少加,少了会糊锅
若喜欢吃辣 可切一个小米辣在里面
生抽调色很重要 前面多放没事的 出来颜色很好
最后放的蒜蓉也很重要 可以调味和解腻



做法:

  • 1. 将豆角洗干净掰成小段,将土豆切成小块,将胡萝卜切成小块备用
  • 2. 五花肉切成小片,姜蒜切成小碎块备用
  • 3. 起锅烧油,油热加入五花肉翻炒 炒出油加入姜蒜翻炒爆香
  • 4. 放入土豆豆角胡萝卜翻炒至豆角颜色变深,放入蚝油,料酒适量,老抽,生抽调色 翻炒
  • 5. 锅中加入提前准备好的开水,没过土豆豆角多一些,将锅烧开。
  • 6. 烧开之后 ,放入盐,鸡精调味,建议汤汁调的味道稍重点,然后盛出一碗汤汁,使剩下的汤和豆角齐平,再下入手擀面 均匀铺在上面,不要粘锅边,烧开
  • 7. 尝一下碗中的汤汁若咸淡适中无需再调,若淡则加盐。 将火调到小火,将碗中的汤汁分三次淋在面上 每次间隔焖3分钟
  • 8. 焖面的同时在切一瓣蒜成蒜蓉,待最后一次焖完撒在上面
  • 9. 在锅中 用两双筷子拌匀。爱吃葱花的话 可在上面撒上葱花
  • 10. 盛出就可以吃啦~ 真的超级好吃