蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.12根蒜苗斜切
2.切好了装盘备用
3.猪的肌肉切条条
4.3根辣的辣椒椒切条条。有红辣椒最好
5.锅里下底油中火炒蒜苗苗3分钟,可以加小许盐
6.加一点点油,下辣椒和肉炒香,再倒小半碗水
7.下蒜苗苗炒,加生抽,盐,鸡精调一下味
8.加葱姜出锅装盘,香喷喷可以开吃啦。
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