蒜蓉龙利鱼的做法

• 1.准备食材。

• 2.龙利鱼解冻以后切片，加一勺料酒，半勺盐，适量白胡椒粉抓匀。

• 3.金针菇洗净控水。

• 4.大蒜辣椒小葱切沫。

• 5.两勺蒸鱼豉油，两勺生抽，少量芝麻油，少量盐，少量香醋加蒜末调成料汁。

• 6.先放金针菇铺底，再放鱼片，浇上料汁。

• 7.加小米辣和小葱大火蒸20分钟。

• 8.成品图，很低脂哦，适合减肥食用。