紫菜:止咳 香菜:护齿、低蛋白质
1.将买来的肉绞碎,放入碗中
2.加泡打粉,小苏打,搅拌十分钟,
3.加入淀粉,和蛋清,充分搅拌粘稠,等十分钟
4.锅中烧开水,将拌好的肉馅待用
5.用勺子将盘中的肉馅分次放入锅中,煮好关火
6.将碗中加入盐,调味料,紫菜
7.将其捞入碗中,加热水
8.根据自己的喜好,可放入泡椒,香油等!
肉馅顺时针搅拌会更易粘稠
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