黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗净切块
2.切好的黄瓜放入料理机
3.雪梨洗净切块去芯
4.放入料理机
5.再倒入温水
6.按料理机开关启动
7.用过滤器过掉果渣
8.夏天来一杯很不错。
也可以不用去渣,看个人口味。
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