草果:祛痰
1.准备食材五花肉。
2.辅料:八角1个,桂皮1块,香叶2片,生姜3片,草果1个,干山楂2片,小葱1根,自己家里种的,有点大。
3.五花肉切约3厘米的块备用。
4.烧干锅。
5.倒入切好的五花肉,大火煸炒5分钟。
6.再改中小火煸炒至出油,五花肉金黄。
7.到出上色的五花肉控油。
8.锅里有少许底油。
9.加入一勺水。3勺白糖。
10.小火炒至糖色。
11.倒入五花肉翻炒均匀。
12.炒至五花肉均匀上糖色,约3分钟。不停的翻动哦。
13.放入事先准备好的大料。第二步准备的所有食材(除了葱)。
14.翻炒均匀。
15.加入开水没过五花肉。
16.煮至翻滚。
17.挪到电饭锅里,放入小葱。
18.开启煮肉键约1小时。这是出锅时的样子。
19.倒入炒锅,尝一下味道,我又加了一勺盐。
20.搅拌均匀即可。如果汤汁太多,可大火收汁。
21.成品图。